Чи можна какао дітям віком до 3 років?

Какао дітям, які не мають харчової алергії, можна давати 1-2 рази на тиждень, починаючи з 2-х років. Дітям-алергікам какао пропонувати з обережністю і лише після трирічного віку. Какао – продукт досить калорійний, тому не слід давати його дитині, схильній до повноти, ожиріння.

Допустима доза для малюка 2 років – 50 мл не більше 2 разів на тиждень. З 3 років можна, можливо давати по 100 мл максимум 4 рази на 7 днів. Більш дорослим дітям до 6 років дозволяється вживати по невеликій чашці на добу і бажано вранці.

Педіатри та дієтологи не рекомендують знайомити дитину з шоколадом та какао раніше 2-річного віку. До речі, багато хто наполягає на тому, що варто почекати до 3 років. Какао можна давати дитині після 2 роки.

Даний продукт рекомендуємо до вживання дітям старше 3-х років.