Чи можна пірнати немовляті?

Підтримуючи малюка під животик і підборіддя, похитуйте його на воді, і при вдиху швидко командуйте: «раз» і опустіть його під воду на 1-2 секунди. Потім він повинен зробити вдих, і зробивши у воді вісімку, після вдиху та команди знову зануріть його воду з головою. Для першого разу достатньо зробити це 2-3 рази.

Саме по собі пірнання – це унікальна дихальна гімнастика, яка сприяє збільшенню обсягу легень і стабілізації роботи нервової системи малюка, що формується. У всіх дітей рефлекс затримки дихання виражений неоднаково, у когось яскраво-виражений, у когось менше, у немовлят до 3-4 місяців більшою мірою.

Починати заняття плаванням можна, можливоКоли заживе пупкова ранка, зазвичай це в 2-3 тижні. Спочатку батьки займаються дитиною у звичайній домашній ванні. Коли ванна стає мала для малюка, і він набуває початкових навичок, можна, можливо переходити у басейн. Як правило, це відбувається у 2 місяці.