Чи можна схуднути від обгортання?
Після кожного сеансу ефект стає помітнішим: шкіра розгладжується, поступово йдуть об'єми. Однак схудненням у сенсі цього терміну процес назвати не можна – під час обгортань виступає піт, внаслідок чого виходить рідина. Таким чином, тіло залишає лише вода, але не жир.
Обгортання прискорюють обмін речовин У результаті згорятимуть додаткові калорії з жирового прошарку. Це величезний запас енергії в організмі, що використовується при недостатньому харчуванні. Це проста арифметика: якщо з'їдати менше калорій, ніж потрібно вашому організму, то розпочнеться процес згоряння жиру.
Процедура проводиться у кілька етапів:
- Очищення шкіри скрабом або пінками.
- Осушення рушником.
- М'яке втирання складу круговими рухами по всій поверхні живота (шкіра не повинна червоніти).
- Обгортання харчовою плівкою (2-3 шари).
- Угортання в теплі речі (вовняний светр, плед).
Як часто потрібно робити обгортання? «Курсу, як правило, складається із 12 процедур; щоб отримати видимий ефект, потрібно щонайменше 5 процедур, — розповідає Олена Бріштен. — Тому що ефект обгортань накопичувальний, між курсами потрібно робити перерви у 2–2,5 місяці.