Що пити для вгамування спраги?

Перший рятівник очевидний. Це звичайна вода, яку потрібно пити кожному. Вчені та лікарі радять споживати в середньому по два літри звичайної води на день, щоб підтримувати організм у нормальному стані. До того ж спрагу вода вгамовує чудово.

Рецепт дуже простий – візьміть пучок базиліка та проваріть його. Потім додайте трохи лимона чи іншого цитрусу. Перед вживанням компот повинен охолонути. Такий напій чудово вгамовує спрагу і має велику користь для організму.

Сік — добре У спеку рекомендуємо «ДжусТим. Апельсиновий мікс» або будь-який інший наш сік. А щоб краще втамувати спрагу, розбавте його водою на свій смак, щоб сік став менш концентрованим.