16, Тра 2024
Що таке Міофібрилярна гіпертрофія?

Міофібрилярна гіпертрофія м'язових волокон збільшення об'єму м'язових волокон за рахунок збільшення об'єму міофібрил. При цьому зростає щільність укладання міофібрил у м'язовому волокні. Гіпертрофія м'язових волокон призводить до значного зростання максимальної сили м'яза.

Виділяють три основні відповідальні за розвиток гіпертрофії фактора: механічне натяг м'язів при виконанні силових тренувань, метаболічний стрес, мікротравмування м'язових волокон. У провідних малорухливий спосіб життя людей спостерігається протилежний процес – атрофія (зменшення обсягу м'язів).

Гіпертрофія – процес зростання обсягу м'язового волокна за рахунок збільшення деяких органел клітини (органели – це дрібні структури, що становлять клітину. Наприклад, міофібрили – тонкі білкові нитки, що наповнюють м'язове волокно як спагетті. Вони складаються з актину та міозину, за рахунок них здійснюється скорочення).

Гіпертрофія (від ін. -грец. ὑπερ- "через, занадто" + τροφή "їжа, їжа") – збільшення обсягу і маси органу, клітин під впливом різних факторів. Гіпертрофія може бути істинною та хибною.