Що відбувається із мозком під час масажу?

МОЗ: при масажі в мозок надходить маса нервових імпульсів, і мозок змушений на кожен із них відповідати і, отже, активніше працювати. При масажі в мозку нормалізуються та врівноважуються основні процеси – збудження та гальмування.

Масаж не тільки знижує кортизол і підвищує серотонін та дофамін, але він також знижує активність правої лобової частки головного мозку та підвищує активність лівої – це сприяє душевній рівновазі та покращенню психічного стану.

Під впливом масажу підвищується еластичність м'язових волокон, покращується скорочувальна функція, попереджається та зменшується м'язова атрофія, покращуються обмін та засвоєння м'язовими клітинами різних речовин, лімфо- та кровообіг у м'язах, їх харчування та регенерація.

Вплив масажу на нервову систему у шкірі знаходиться величезна кількість нервових закінчень. Змінюючи силу, характер, тривалість масажу, можна знижувати або підвищувати нервову збудливість, посилювати та пожвавлювати втрачені рефлекси, покращувати трофіку тканин, а також діяльність внутрішніх органів.