Що входить до єдиноборства?

До них відносяться: карате, дзюдо, бокс (а також безліч його різновидів: тайський бокс, кікбоксинг), сумо, самбо та боротьба без правил.

Види єдиноборств Виділяються ударні (бокс, кікбоксинг, тайський бокс), борцівські (BJJ, дзюдо, самбо) та змішані напрямки (ММА, бойове самбо). Ударні єдиноборства – мистецтво ведення бою лише за допомогою завдання ударів кінцівками без застосування зброї та предметів, що їх замінюють.

Сюди входить:

• Бокс
• Карате
• Кікбоксинг
• Джиу джитсу
• Тайський бокс
• Греплінг

До поширених типів єдиноборств відносять: ударні, борцівські та змішані. До комбінацій ударної боротьби відносять удари руками, коліна чи ноги. У борцівських єдиноборствах актуальні захоплення, кидки, заломи, підсікання та точки. А ось змішані єдиноборства складаються з комбінації ударних та борцівських комбінацій.