Скільки буде 80 г меду?
Скільки грам меду в ложках, мірна таблиця
Продукт | Кількість | Вага |
---|---|---|
Десертна ложка рідкого меду | 1 ложка | 15 грамів |
Десертна ложка густого меду з гіркою | 1 ложка | 25 грамів |
Їдальня ложка рідкого меду | 1 ложка | 20-30 грамів |
Їдальня ложка густого меду з гіркою | 1 ложка | 30-40 грамів |
У чайній ложці поміститься 7-8 грам негустого меду (тобто без гірочки).
Норма споживання меду З користю для організму, застосовуючи мед як харчову або дієтичну речовину, доросла людина може з'їдати його в день по 100-150 г на кілька прийомів. Щоб мед краще всмоктувався, його слід приймати за 1,5-2 години до їди або через 3 години посл.