Скільки часу щодня можна дихати киснем?

Час процедури в домашніх умовах не повинен перевищувати 10-20 хвилин. Незважаючи на користь оксигенотерапії, кисень у чистому вигляді має подаватися дозовано. Допустима тривалість процедури для здорової людини, рекомендована з метою профілактики – 3-5 хвилин на день.Apr 29, 2021

Період інгаляції кисню має бути не менше 15 годин на добу. Цей відрізок 15 годин не обов'язково (але бажано) має бути суворо безперервним. Максимальний час відлучення від концентратора кисню не повинен перевищувати двох годин, Тоді терапія буде мати найефективніший характер.

У цьому орієнтуйтеся на інструкцію або на вказівки лікаря. Щоб розпочати процедуру, приєднайте трубку для подачі кисню до лицьової маски або носової канюлі. Дихайте киснем протягом 10-20 хвилин, якщо лікар не рекомендував іншу схему.

Необхідно розуміти, що дихання чисте киснем, за великим рахунком, не корисно для організму. Короткочасний сеанс кисневої терапії може мати позитивний вплив, проте тривалих сеансів без особливої ​​необхідності варто уникати.