Скільки годин можна грати?

Вісім годин це якраз нормальний час для робочого дня. Якщо хтось працюватиме більше 10-ти або 12-ї години на добу, це вже може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям. Загалом це і є нормальний час для гри. від 2-ї до 8-ї години на день, залежно від обставин.Jul 21, 2014

Що буде найкращим варіантом? Досвідчені геймери радять виділяти середній час та контролювати його за підсумками тижня та місяця, вести підрахунки. Це допомагає переконатися, що все залишається в рамках. Тому можна в робочі дні приділяти комп'ютерним ігор у середньому 1,5-2 години, у вихідні – 3-4.

Через знижену рухливість (гіподинамію) та асиметричне використання клавіатури та миші виникають патологічні вигини хребта, проблеми з шиєю та грижа міжхребцевих дисків.

Скільки витрачати часу на ігри, залежить від віку: 6 років – не більше півгодини на день, 7–9 років – не більше 1 години на день, 10–12 років – не більше 2 годин на день, 13–14 років – не більше 2,5 годин на день день, 15-16 років – 3 години на день.