Скільки грамів у 1 чайній ложці арахісової пасти?
В одній стандартній чайній ложці 12 г пастищо відповідає 72 калоріям. Одна їдальня ложка вміщує до 35 г арахісового продукту та містить 210 калорій.
Чайна ложка
| 1 чайна ложка «без гірки», г | 1 чайна ложка «з гіркою», г | |
|---|---|---|
| цукру, сорбіту, ксиліту | 5 | 7 |
| солі, харчової соди | 7 | 10 |
| борошна, какао, меленої кави | 4 | 5 |
| рису | 5 | 8 |
Скільки калорій в ложці арахісової пасти? Чайна ложка однорідної маси з арахісу вміщує майже 12 г продукту. У такій порції понад 68 ккал. В їдальню ложку міститься близько 35 г продукту, яке енергетична цінність буде близько 200 ккал.