Скільки калорій у бутерброді з олією та чорним хлібом?
Харчова цінність та хімічний склад "Бутерброд з чорним хлібом та ковбасою".
Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
---|---|---|
Калорійність | 227 кКал | 13.5% |
Білки | 6.2 г | 8.2% |
Жири | 16.4 г | 29.3% |
Вуглеводи | 12 г | 5.5% |
Бутерброд (1 порція) містить 252 калорій….Звичайні розміри порцій
Розмір Порції | Калорії |
---|---|
1 порція (83 г) | 252 |
100 г | 304 |
•21-Aug-2007
62 ккал Шматок чорного хліба калорійність має 62 ккал за вагою 30 грам. Калорійність олії становить 716 ккал/100 г.