Скільки калорій у готових Голубцях?
Харчова цінність страви «Голубці з м'ясом та рисом» (на 100 грам): Калорії: 96.6 ккал.
Харчова цінність та хімічний склад "Голубці з М'ясом та Рисом".
| Нутрієнт | Кількість | Норма** |
|---|---|---|
| Калорійність | 153 кКал | 1684 кКал |
| Білки | 14 г | 76 г |
| Жири | 9.6 г | 56 г |
| Вуглеводи | 2.4 г | 219 г |
Голубець (1 ) містить 117 калорій.
Вага: середня вага 500 гр.