Скільки калорій у Карпі?
Харчова цінність та хімічний склад "Карп запечений у духовці".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 129 кКал | 6% |
| Білки | 14.25 г | 14.6% |
| Жири | 7.98 г | 11.1% |
| Вуглеводи | 0.54 г | 0.2% |
Наприклад, смажений короп має 181 ккал на 100 гр; смажений лящ – 160 Ккал; смажена форель – 195 Ккал.
Харчова цінність та хімічний складКороп". У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів) 100 грам їстівної частини. Енергетична цінність Короп становить 112 ккал.