Скільки калорій в одному шматку білого хліба?
У 100 г білого хліба міститься близько 250 кілокалорій. У даній порції продукту є майже 50 г вуглеводів і близько 8 г білків. Калорійність 1 шматка білого хліба становить приблизно 170 ккал.
Пшеничний Хліб (1 скибочка) містить 65 калорій….Звичайні розміри порцій
| Розмір Порції | Калорії |
|---|---|
| 1 скибочка, звичайна | 65 |
| 1 скибочка | 65 |
| 1 унція | 74 |
| 1 скибочка, великі або товсті | 78 |
•4 Feb 2008
Харчова цінність та хімічний склад "2 шматки житнього хліба".
| Нутрієнт | Кількість | 100% норми |
|---|---|---|
| Калорійність | 129 кКал | 1305 г |
| Білки | 4.5 г | 1689 р |
| Жири | 1.7 г | 3294 г |
| Вуглеводи | 24 г | 913 г |
Білий Хліб (1 скибочка, тонка, скоринка не з'їдена) містить 24 калорій….Звичайні розміри порцій
| Розмір Порції | Калорії |
|---|---|
| 1 скибочка, дуже тонка | 40 |
| 1 скибочка, тонка | 53 |
| 1 скибочка | 66 |
| 1 унція | 75 |
•4 Feb 2008