Скільки має важити біляш?
Вага: 110гр. Ніжне тісто в поєднанні з курячим філе, цибулькою і кропом.
Інгредієнти для «Біляші за ГОСТом»: Дріжджі (сухі; в тісто) – 5 г Цукор (в тісто) – 13 г Сіль (7) г – у тісто; 9 г – у начинку) – 16 г Яловичина (котлетна) м'ясо; для начинки) – 700 г
Значить на один біляш нам потрібно 40 грн.
Біляш смажений із м'ясом
Енергія 369 ккал | |
---|---|
Білки 10 г | Вуглеводи 30 г |
Жири 24 г | Волокна 1 г |