Скільки порцій алкоголю на тиждень?

В тиждень чоловікам рекомендується пити не більше п'ятнадцяти порцій, жінкам не більше десяти. При цьому радять щонайменше два дні на тиждень не вживати алкоголь зовсім. Міністерство здоров'я, соціального забезпечення та рівності як одна порція визначає напій з 10 г етанолу.Apr 21, 2020

Безпечна форма. Складає не більше 210 мл та 135 мл чистого алкоголю на тиждень для чоловіків та жінок відповідно. Щоденна норма – 40 мл для чоловіків чи 30 мл для жінок.

Чоловікам – не більше 210 грамів чистого спирту (це 2,1 літра сухого вина або 0,63 літрів горілки або 5,88 літрів світлого пива) на тиждень; Жінкам – не більше 140 грамів чистого спирту (це 1,4 літра сухого вина або 0,42 літра горілки або 3,92 літра світлого пива) на тиждень.

24 грами Скільки алкоголю можна пити в день Безпечною дозою для чоловіків вважається 24 грами алкоголю на день. Це приблизно два келихи вина або 600 мл пива. Для жінок доза вдвічі менша: 12 грам, тобто келих вина або маленька пляшка пива.