Скільки разів на тиждень можна давати яйце дитині до року?

Протягом першого року життя малюк не повинен з'їдати більше 1/2 жовтка на день (не важливо, курячого чи перепелиного), після року можна давати цілий жовток. Яйце – це досить жирний продукт, не варто давати його дитині частіше 2-3 рази на тиждень.Nov 10, 2022

Лікарі рекомендують вводити курячі яйця у раціон дітей з 6-7 місяців. Як часто можна яйця дітям? Якщо у дитини немає алергії на яйця, добова норма споживання – 2-3 штуки щодня.

Продукт можна давати 2–3 рази на тиждень. До раціону дітей старше 1 року включається не тільки жовток яйця, але його білкова частина. Дітям рекомендується давати 2–3 яйця в тиждень, зварених круто, доданих у запіканки, сирники та інші страви у вигляді омлету.

Перше знайомство малюка з яйцем починається із жовтка. З ним дитині педіатри радять знайомити вже у віці 7 місяців. Якщо у дитини схильність до алергії, то введення до раціону цього продукту варто обговорити з фахівцем. Починають прикорм яйцем з ¼ шт.