Скільки в середньому важить штанга?

Це прямий гриф довжиною 220 см, який використовується у важкій атлетиці – олімпійському виді спорту з ривками та поштовхами. Чоловічий олімпійський гриф важить 20 кг. та має діаметр 28 мм. Жінки-важкоатлети виступають з більш короткими та тонкими грифами діаметром 25 мм та вагою 15 кг.19-Jun-2021

Гриф стандартний штанги має діаметр 28 мм по всій довжині та масу 10-20 кг. Посадкових втулок немає, монолітний гриф.

Юнацький маленький гриф має той самий діаметр, як і жіночий, а довжина становить 1800 мм. Вага штанги без млинців – 10 кг. На його основі зазвичай можна зібрати штангу близько 200 кг.

Ісландський пауерліфтер та актор Хафтор Бйорнссон, який здобув популярність після ролі Григора Гори Клігана у «Грі престолів», встановив рекорд у становій тязі. 31-річний уродженець Рейк'явіка підняв штангу вагою 501 кілограм.