Скільки видів м'язів?

Залежно від особливостей будови м'язи людини поділяють на 3 типу або групи: скелетні (поперечно-смугасті), гладкі, серцеві.

Які бувають типи м'язів? У тілі кожного здорового людини є близько 850 м'язів, але більшість людей, говорячи про м'язахдумають лише про ті, які можна побачити. Наприклад, багато хто з нас знає, що в руках є біцепси. М'язи поділяють на три типи: поперечносмугасті, гладкі м'язи та серцеві поперечносмугасті м'язи.

Найкращі сильні і витривалі Якщо говорити про величину створюваного зусилля в момент часу, то, безумовно, організм людини лідирує литкова м'язздатна утримувати 130 кг ваги. Друге місце посідають м'язи щелепи, здатні досягти зусилля 72 кг! Що стосується витривалості, то серцевої м'язі рівних немає.

Найбільшою відносною силою (сила скорочення м'язи, поділена на площу її перерізу) має трицепс. У тренованої людини цей показник сягає 16,8 кг/см2.