Як болить тригерна точка?

Тригерні точки м'язи, що піднімає лопатку, викликають біль у вугіллі шиї та плеча; цей біль часто описується як гострий, особливо при активному використанні цього м'яза. Так як багато м'язів у цій галузі беруть участь у постуральній функції, то їх розвиток нерідко у працівників офісів, у яких є порушення постави.

Сама тригерна точка при пальпації відчувається як ущільнена ділянка м'яза. У деяких інших випадках може виникнути так званий феномен відбитого болю – коли біль від тригерної точки поширюється на деяку відстань від осередку поразки.

При глибокому та сильному розминанні тригера з'являється сильний біль, але вже локально. Біль може трохи розтікатися за межі точки і масивного м'яза, але локалізована в одному місці.