Як часто можна бити вітаміни групи В?

А як часто колоти вітаміни групи В? Ін'єкції часто можна вводити один раз на тиждень або на місяць. Ін'єкції також рекомендуються особам з тяжким дефіцитом вітаміну B12 та за необхідності негайного відновлення цього рівня. Уколи починають діяти швидше, ніж їх аналоги в таблетках, і легко всмоктуються в кров.16 Feb 2022

Перерва між курсами прийому має становити 2-3 тижні. Не рекомендується приймати постійно ті самі вітаміни. Закінчивши приймати один курс, поміняйте його на інший. Запивати їх потрібно великою кількістю рідини, щоб організм міг легко вивести надлишки, і тільки питною водою.

Для профілактики анемії та авітамінозу – від 200 до 500 мкг на добу. Курс лікування становить від 7 до 15 днів. Для лікування захворювань ЦНС – по 200 мкг на добу щодня перші 3 доби. Потім по 300 мкг щоденно протягом 4 діб.

Пити вітаміни краще по 3-4 курсу на рік. З метою профілактики курс прийому може становити 1-2 місяці.