Як дізнатися, чи є у тебе плоскостопість чи ні?

При поздовжньому плоскостопості хворобливі відчуття в стопах мають постійний характер, ступні набрякають, натискання на них може в ряді випадків викликати болючі відчуття. Біль може відчуватися і в гомілках, страждає хребет.

Якщо відбиток вузької частини стопи займає не більше 1/3 цієї лінії – стопа нормальна, якщо досягає половини лінії – у Вас можна, можливо запідозрити плоскостопість і необхідно здатися ортопеду. Поперечне плоскостопість визначається по кутку переходу відбитка подушки основи пальців у відбиток зовнішнього склепіння стопи.

Візьміть олівець та проведіть лінію, з'єднавши краї підошовного заглиблення. Потім перпендикулярно до цієї лінії проведіть пряму, що перетинає поглиблення стопи в найглибшому місці. Якщо відбиток вузької частини стопи займає трохи більше однієї третини цієї лінії — стопа нормальна.