Як урятуватися від весняної алергії?
При весняній алергії зазвичай допомагають антигістамінні препарати. Переважно використовувати антигістамінні засоби 2 і 3 поколінь (лоратадин, левоцетиризин та інші), оскільки вони безпечніші та рідше викликають сонливість. Зрошуйте порожнину носа фізіологічним розчином або дистильованою водою.Mar 27, 2020
Відразу приймайте будь-який антигістамінний препарат: Супрастин, Лоратадин, Цетиризин, Телфаст, Еріус, Ксизал.
Іноді ознаки алергії з'являються за тиждень до початку цвітіння: пилок приносить вітер із півдня. Весняна алергія закінчується в кінці травня, але не все алергіки можуть розслабитись. Наприклад, тим, у кого алергія на пилок берези, не рекомендується їсти червоні яблука, сиру моркву, ківі, персики, абрикоси цілий рік.
Полегшити та зменшити алергічні реакції можна без допомоги ліків.
- Обмежте вплив пилку, мінімізуйте перебування на відкритому повітрі, коли кількість пилку є максимальною. …
- Їжте правильні продукти. …
- Спробуйте природні засоби. …
- Знижуйте стрес. …
- Забирайте зайві кілограми. …
- Проведіть хороше прибирання вдома.