Переваги життя на самоті Більше свободи, не турбуючись про сусіда по кімнаті: читайте книги, дивіться телевізор, користуйтесь Інтернетом Вибирайте їжу, яку бажаєте з'їсти, готуйте, якщо бажаєте, замовляйте їжу на виніс, коли бажаєте — вибір за вами.

Наодинці з усіма Перебуваючи в самотності, ми можемо знайти нового себе — вільного та незалежного. Цей стан допомагає стати зрілішою особистістю. Самотність часто стає випробуванням, особливо коли воно наздоганяє через розставання з коханим, звільнення з роботи чи смерті близької людини.

Негативні сторони самотності: Самотні люди частіше страждають на підвищену стомлюваність, стають ще більш замкнутими, нервовими, дратівливими, похмурими, жадібними, неохайними. Чим більше часу люди проводять у самотності, тим складніше їм заводити нові знайомства.

Самотні люди краще розвинені соціальні зв'язки Дослідження показують, що у них міцніші соціальні зв'язки, ніж у одружених. У середньому люди, які не мають постійних романтичних партнерів, частіше спілкуються з друзями та знайомими, звертаються до них за допомогою та допомагають самі.