Якою має бути вага при зростанні 175 чоловіків?
Зріст 175 см Залежно від віку у чоловіків до 30 років вага в нормі має бути до 77,5-80,8 кг, до 40 років – 80,8-83,3 кг, до 50 років – 84,4-86 кг, до 60 років – 82,5- 84,1 кг, старше 60 років – 79,3-81,9 кг.
Калькулятор за формулою Лоренца Наприклад при зростанні 175 см ідеальний вага за формулою Брока буде 74 кг, а за формулою Лоренца – 62 кг.
Частина 1: Що таке НОРМА росту та ваги, та як її визначити.
Вік | Показник | |
---|---|---|
14 років | <148 | 167-172 |
15 років | <154 | 173-177 |
16 років | <158 | 177-182 |
17 років | <162 | 181-186 |
Індекс маси тіла допомагає визначити ідеальний для вас вага, виходячи з параметрів. Формула проста: ваш фактичний вага ділимо на ваше зростання (в метрах) у квадраті.