Що буде якщо щодня ходити до хамам?

Чим небезпечно часте відвідування хамама? Хамам передбачає високу вологість та температуру в приміщенні, а це додаткове навантаження на серце. Також подібні умови можуть пригнічувати на дихальну систему організму людини.

Парилка в хамамі, як стверджують дієтологи, є одним з кращих засобів по позбавленню від жирових відкладень та апельсинової кірки. Гаряча пара прискорює лімфострум, а це дозволяє усунути підшкірні відкладення. Найбільшого ефекту дозволяє досягти поєднання дієти та різних СПА-процедур.

Традиційний хамам передбачає перебування до 1,5 годин, що в обов'язковому порядку завершується сеансом масажу. Перед хамамом рекомендують прийняти душ. У громадській лазні вам дадуть спеціальний рушник, щоб ви в нього загорнулися, тому своє брати необов'язково.