Що означає прокинутися о 3 годині ночі?
Також число 3 вважається святим числом у християнстві і посилається на Святу Трійцю: Отця, Сина та Святого Духа. А якщо ви прокидаєтеся вночі рівно о третій годині, то згідно з народним повір'ям, це означає, що до вас приходив Диявол.8 Oct 2020
Феномен трьох годин побудований на тому, що людина може регулярно прокидатися о 03:00. Експерт пояснив, це відбувається через ритми, яким підкоряється організм. Вони виникають у тому числі через дію гормонів. На пробудження по ночам може впливати синетез мелатоніну, гормону сну.
Прокинувся серед ночі: 7 способів швидко заснути знову
- Практика глибокого дихання Це добре відомий спосіб зняття стресу та розслаблення. …
- Медитація та корисні звуки для сну.
- Розслаблення м'язів, щоб заснути.
- Припиніть шукати винних.
- Не дивіться на годинник.
- Уникайте синього світла.
- Вставайте через 20 хвилин
13 червня 2021
Існує такий час, коли темні сили набувають особливої могутності. У народі його називають відьомим годиною. Він настає рівно о 3 години ночі. Відьма година – Особливий час.