Які препарати з магнієм краще?
Найкраще засвоюється магній у формі лактату, аспаргінату, цитрату та оротату. – кожна має свої особливості щодо дії та всмоктування, але всі вони добре розчиняються та засвоюються в організмі. Позначення форми можна знайти на упаковці в назві препарату Lactat, Asparaginate, Citrate, Orotate.29 Jun 2020 Найкращий препарат магнію для відновлення м'язів та…